“Egy tánc, amelyről elég nehéz írni, mert szavakba önteni mindazt, amit ad és amit megtapasztalunk önmagunkból általa, nagyon nehéz.
Már nagyon régen és rendszeresen részt veszek ezen a meditáción, mégis minden alkalommal valami újat kapok. Megélem, kiélem azon érzelmeimet, amelyek éppen aktuálisan jelen vannak az életemben (esetleg a régmúltból hozom), ugyanakkor kitáncolhatom a minden napok stresszét. Nagyon mély meditatív állapotba visz az zene, mely által szabadon megélhetek minden bennem lévő érzelmet: sírhatok, nevethetek, dühös lehetek, szenvedhetek, kiabálhatok, unatkozhatok, ráláthatok az elmém eltorzult működésére, félhetek, örülhetek, szerethetek, orgazmusom lehet, élvezhetem a testem, …mert a zene összeállítása olyan energiákat mozgat meg bennem, mely által a feltört érzelmeket szabadon áramoltathatom, és oldhatom magamban.
A testnek nagyon fontos, hogy a meditatív állapotban feltörő érzelmi elfojtásokat képes legyen átalakítani, a lélek tánca ebben hatalmas segítség.
Pont ezért a Lélek Tánca minden egyes alkalommal közelebb visz önmagamhoz, segít felfedezni az elmém azon részeit, melyek nagyon sokszor akadályoznak a minden napokban.
Vagyis a lélek tánca a test-lélek-szellem hármas szintre hat.
Ez az a tánc meditáció, melyet „receptre” íratnék fel mindenkinek, hogy levetkőzze korlátait, ezáltal közelebb kerülhessen azon részeihez, melyek elfojtva vannak, de hatással vannak a különböző életterületekre.
A szkeptikusoknak, és azoknak, akik félnek kipróbálni csak annyit szeretnék mondani, hogy az első alkalommal hatalmas elutasítás volt bennem a zene iránt.
Ma már életem részét képezi ez a fajta meditáció a hozzá tartozó zenével és tánccal 🙂 “
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: